El parkour, más que un deporte es una forma de vida, es practicado por los traceurs o las traceuses que recorren un trazado ya sea por la ciudad o por el campo, cualquier muro, cualquier roca, cualquier vaya es un obstáculo que se a de superar con el mismo cuerpo. Para llegar a coger fluidez en todos los movimientos necesitas un entrenamiento constante físico y mental.
Lo importante, una vez has cultivado tu cuerpo y tu mente, has conseguido dominar tus miedos y has llegado a conseguir fluidez tienes que moverte por todo tu gimnasio, tu gimnasio naturalo urbano sin dañar ni molestar a nadie i a uno mismo.
* Parkour: del frances "parcours" que significa "recorrido". el Parkour se considera l'Art du deplacement" (arte del desplazamiento)
* Traceur: practicante de Parkour. Significa "trazador" o "el que hace el camino". El femenino es "traceuse"
* RT: "reunión de traceurs"
*Ser y durar: Del francés: Être et durer, es el lema del parkour. Este lema deriva del lema del método natural de Hébert "Être fort pour être utile" que significa "Ser fuerte para ser útil".
